前列腺炎分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎，而慢性前列腺分为慢性细菌性前列腺炎和慢性非细菌性前列腺炎。临床上非细菌性前列腺炎远比细菌性前列腺炎多见。

临床上前列腺炎的治疗，尤其是慢性前列腺炎的治疗主要以改善症状为主。无症状前列腺炎患者可不必接受治疗。专家还表示，前列腺炎有时即使不经药物和手术治疗，通过调养也能自愈。

前列腺炎患者应如何保养?

五忌

1. 辛辣刺激食物

辣椒、大蒜、生姜和酒类等刺激性食物，容易让本就有炎症的腺体充血水肿，导致排尿不畅，尿频、尿急、尿不净。尤其是白酒应该主动戒除。

2. 久坐

久坐会导致盆腔和前列腺部位压力增大，受压迫而导致前列腺充血，血液循环不畅，前列腺腺管受阻，导致局部代谢物堆积，久而久之易引发慢性前列腺炎。专家建议，男生应在连续工作2小时后起身活动，如抖腰、垫脚尖等。

3. 不注意卫生

生殖器部位里肛门较近，容易受到来自细菌的威胁，再者有些男士包皮过长，有不每天进行清洁，难免会滋生细菌污垢，对尿道和前列腺部位形成威胁。因此，不论是夏天还是秋冬季节，应每天用干净的水对肛门和生殖器进行清洗。

4. 胡乱用药

前列腺炎患者，应及时到医院接受检查，根据病情需要，配合医生接受一定的药物治疗。自行用药也一定要咨询诊治医生，根据医嘱进行用药。前列腺炎常用药包括抗菌药和花粉制剂，如氧氟沙星，前列康等，要注意服用疗程和周期。

5. 憋尿

经常憋尿容易引起肾盂输尿管炎症和膀胱慢性炎症，而膀胱离前列腺较近，炎症可蔓延至前列腺，使前列腺发生慢性炎症感染。这对于前列腺炎的治疗和恢复都十分不利。

四宜

1. 定期进行检查

患有前列腺炎患者，应定期到正规医院进行检查，排除向更为严重的症状转化的可能。尽量不要到小型专科或民营医院进行诊治，防止被过度治疗。

2. 合理性生活

前列腺炎患者应保持适度性生活，不可纵欲，也不宜长期禁欲。适度的性生活，既能降低前列腺液中的细菌浓度，又不影响夫妻生活。对于保养前列腺也有好处。

3. 保持适量运动

前列腺炎患者应保持适量的运动，比如爬山、打太极、竞走等都是不错的选择。坚持每周至少运动2-3次，每次在1小时左右，有利于维持人体新陈代谢，促进血液循环，减少症状的发生。

4. 针对性食疗

针对性的食疗也是保养前列腺的一种有效途径。食疗主要有两种，一种是补充锌元素和抗氧化剂，如牡蛎、坚果、豆类、粗粮，葡萄、西红柿、绿茶、花粉（油菜花粉、松花粉）等;另一种是中医说讲的益肾通淋，活血散瘀的食物，比如冬瓜海带薏米汤、车前草糖水、党参枸杞粥、泥鳅豆腐汤等。

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